Qu'est-ce qu'un objectif SMART?

Les objectifs font partie de tous les aspects des affaires / de la vie et fournissent un sens de l'orientation, de la motivation Intelligence interpersonnelle L'intelligence interpersonnelle fait référence à la capacité d'une personne à bien interagir avec les gens et à gérer les relations. Il permet aux gens de comprendre les besoins et les motivations de ceux qui les entourent, ce qui contribue à renforcer leur influence globale. Des personnes dotées d'une intelligence interpersonnelle, une orientation claire. Diriger par l'exemple Le leadership est un processus dans lequel un individu influence le comportement et les attitudes des autres. Montrer l'exemple aide les autres à voir ce qui ment et à clarifier leur importance. En vous fixant des objectifs, vous vous donnez un objectif à viser. Un objectif SMART est utilisé pour guider l'établissement d'objectifs. SMART est un acronyme qui signifie S pécifique, M esurable,A chievable, R éaliste et T Imely. Par conséquent, un objectif SMART intègre tous ces critères pour vous aider à concentrer vos efforts et augmenter les chances d'atteindre votre objectif.

Objectif intelligent

Les objectifs SMART sont:

  • S pécifique: bien défini, clair et sans ambiguïté
  • M esurables: Avec des critères spécifiques qui mesurent de vos progrès vers la réalisation de l'objectif
  • Un chievable: atteignable et pas impossible à réaliser
  • R éaliste: A portée de main réaliste et pertinente à votre but de la vie
  • T imely: Avec un calendrier clairement défini, y compris une date de début et une date cible. Le but est de créer l'urgence.

Objectif SMART - Spécifique

Les objectifs spécifiques ont beaucoup plus de chances d'être atteints. Pour rendre un objectif spécifique, les cinq questions «W» doivent être considérées:

  1. Qui: Qui est impliqué dans cet objectif?
  2. Quoi: Qu'est-ce que je veux accomplir?
  3. Où: Où cet objectif doit-il être atteint?
  4. Quand: Quand est-ce que je veux atteindre cet objectif?
  5. Pourquoi: Pourquoi est-ce que je veux atteindre cet objectif?

Par exemple, un objectif général serait "Je veux me mettre en forme". Un objectif plus précis serait: «Je veux obtenir un abonnement au gym dans mon centre communautaire local et m'entraîner quatre jours par semaine pour être en meilleure santé.»

Objectif SMART - Mesurable

Un objectif SMART doit avoir des critères pour mesurer les progrès. S'il n'y a pas de critères, vous ne serez pas en mesure de déterminer vos progrès et si vous êtes sur la bonne voie pour atteindre votre objectif. Pour rendre un objectif mesurable, posez-vous les questions suivantes:

  1. Combien / combien?
  2. Comment savoir si j'ai atteint mon objectif?
  3. Quel est mon indicateur de progrès?

Par exemple, en me basant sur l'objectif spécifique ci-dessus: je veux obtenir un abonnement au gym dans mon centre communautaire local et m'entraîner quatre jours par semaine pour être en meilleure santé. Chaque semaine, je viserai à perdre une livre de graisse corporelle.

Objectif SMART - Atteignable

Un objectif SMART doit être réalisable et atteignable. Cela vous aidera à trouver des moyens d'atteindre cet objectif et de travailler à sa réalisation. La réalisabilité de l'objectif doit être étendue pour que vous vous sentiez interpellée, mais suffisamment bien définie pour que vous puissiez réellement l'atteindre. Demande toi:

  1. Ai-je les ressources et les capacités pour atteindre l'objectif? Sinon, qu'est-ce que je manque?
  2. D'autres l'ont-ils déjà fait avec succès?

Objectif SMART - Réaliste

Un objectif SMART doit être réaliste en ce sens qu'il peut être atteint de manière réaliste compte tenu des ressources et du temps disponibles. Un objectif SMART est probablement réaliste si vous pensez qu'il peut être atteint. Demande toi:

  1. L'objectif est-il réaliste et à portée de main?
  2. L'objectif est-il atteignable, compte tenu du temps et des ressources?
  3. Êtes-vous en mesure de vous engager à atteindre l'objectif?

Objectif SMART - en temps opportun

Un objectif SMART doit être limité dans le temps car il a une date de début et de fin. Si l'objectif n'est pas limité dans le temps, il n'y aura pas de sentiment d'urgence et, par conséquent, moins de motivation pour atteindre l'objectif. Demande toi:

  1. Mon objectif a-t-il une date limite?
  2. Quand souhaitez-vous atteindre votre objectif?

Par exemple, en s'appuyant sur l'objectif ci-dessus: le 1er août, j'obtiendrai un abonnement au gym dans mon centre communautaire local. Afin d'être en meilleure santé, je vais m'entraîner quatre jours par semaine. Chaque semaine, je viserai à perdre une livre de graisse corporelle. À la fin du mois d'août, j'aurai réalisé mon objectif si je perds quatre kilos de graisse au cours du mois.

L'importance de l'établissement d'objectifs SMART

Souvent, les particuliers ou les entreprises se prépareront à l'échec en se fixant des objectifs généraux et irréalistes tels que «Je veux être le meilleur chez X». Cet objectif est vague, sans sens de l'orientation.

Les objectifs SMART vous permettent de réussir en définissant des objectifs spécifiques, mesurables, réalisables, réalistes et opportuns. La méthode SMART vous aide à vous pousser plus loin, vous donne une idée de la direction et vous aide à vous organiser et à atteindre vos objectifs.

Ressources supplémentaires

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